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Kf03mXLrtdr - 2020/2/1 19:24:00
对于正处于备孕期的女性来说,平时要注重饮食调养,可以多喝一些有助于促进怀孕的汤品,这些汤品有很好的暖宫作用,我们知道有些女性有宫寒的毛病,出现宫寒往往会影响受孕成功,所以说多喝一些这样的助孕暖宫汤有很好的调理的作用,我们来了解一下助孕暖宫汤的做法。
    助孕暖宫汤做法
    1、好孕汤
    材料:当归 50克, 金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶白颠的危害蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。有人说放金银花不太合适,可以不放,其它照旧。
    2、红糖姜茶
    功效:暖宫、活血做法:姜6片左右,切成小段段,放500毫升水,用武火烧开,文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。挺管用的,主要可以活血,让经血通畅,暖宫。②红糖姜茶(蒸)功效:暖宫、活血方法:用250克红糖加治白癜风南京哪家医院好150克生姜,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起,如果这个月没要上,下个月再按方再吃一次就差不多了
    3、黑豆豆浆
    ①黑豆汤 功效:促卵泡发育、补充雌激素
    泡一个晚上,然后加水煮汤大概慢火1小时左右,豆子就比较软了,每天吃50颗左右就着一小碗汤,喝6-7天(从YJ完了以后)②黑豆 功效:补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。(注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃)。
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