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Kf03mXLrtdr - 2020/2/1 19:31:00
由于对于生理知识的缺乏,有很多的女孩子在来了月经以后都羞于启齿,自己不懂得知识,也不会主动开口询问,这样是非常的不好的,毕竟月经是一个比较北京白癜风医院排名重要的时期,在这一时期内,有很多事情都是不能够做的,月经期间是女性比较脆弱的时候,此时做了一些不能做的事情,可能对身体健康造成伤害。小孩来月经不能干什么呢?原因
    1女孩子在来月经的时候就应该注意,本身就是需要补充营养的时候,那么在这个时候就应该吃一些富含营养的食物,给自己补一补身体,可以多补充一些铁,而且最好不要喝牛奶等乳制的饮品,会造成乳房胀痛的。
    2在月经的期间不可以喝酒抽烟,本身就算是在平常的生活中,这些也是应该少一点接触的,更别说是在女性比较脆弱的时期,酒是伤身的,过多的喝酒就会造成月经的周中科治疗白癜风有疗效期不稳定或者是月经的量太多。
    3女孩子本身就属于阴性的,在来月经的期间,女孩子更是忌寒的,不可以摄入一些寒性的水果啊食物啊,特别是冷饮,很多女孩子都会控制不住想要吃一些冰淇淋或者喝冰冻的水,一时的舒服,会给自己的身体造成伤害的。
注意事项:在月经的期间尽量不要吃梨子,因为梨子的属性是寒的,相反来说在月经来的时期就应该多多泡脚,用温暖的东西暖一下自己的小腹处会舒服很多。
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