牛奶营养很高，钙含量多，蛋白质高，也能助睡眠。而且牛奶对小孩老人和女性来说是很好的。特别是对于上学的小孩来说，喝牛奶也能提升智力。但是用奶粉冲泡出的牛奶，要是不小心泡弄好了，也容易上火。当人感冒喉咙痛的时候，要少喝牛奶，要讲牛奶冲的更淡一点。牛奶在感冒喉咙痛高温的时候容易让蛋白质受损，对人的吸收也不好。 喉咙痛能是可以喝牛奶的，不会有影响，还可以促进睡眠，有助于身心健康，但是如果牛奶不要太甜了！不然会影响到喉咙！
喉咙痛不能吃什么
1、忌吃炒米
对于喉咙痛的人，是不要吃炒米的，因为吃炒米会加重上火的程度的，虽然炒米是很香的，但是为了自己的健康，大家一定要忍住。
2、忌吃肉类
对于一些
白癜风的症状及治疗温性的肉类，也是要谨慎的食用的，例如鸡肉、羊肉等，因为这些肉类是会加重热火的，希望大家能够注意。
3、忌吃橘子
橘子是一种很常见的水果的，口味是很好的，但是过多的食用们就会导致喉咙疼痛的情况的发生的。
4、忌吃性温性热的
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龙眼肉，韭菜，辣椒，胡椒，砂仁，桂皮，大小茄香，人参等。
除了以上列举，还应当忌吃生姜、葱、蒜、丁香、荜拨、洋葱、香椿头、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、樱桃、大枣、猪肥肉、虾子、海参、*芪、紫河车、冬虫夏草、香烟、白酒、酒酿等。
喉咙痛吃什么好
1、香蕉
香蕉的口感软糯，可以更好地呵护您的喉咙。尤其当您喉咙痛时，吃香蕉是相对来说比较容易下咽的。此外，香蕉中含有丰富的维生素B6、维生素C、钾元素等成分，能有效缓解咽喉肿痛的症状。
2、水煮胡萝卜
胡萝卜含有维生素K、维生素A、铁、钾等营养物质，胡萝卜可以说是人生病时的补救食品，但它们应煮沸或蒸熟后再吃。这是因为生吃胡萝可能会加重喉咙肿痛。
3、柠檬汁和蜂蜜的混合物
柠檬汁和蜂蜜的混合物，可以说是咽喉含片极好的替代品。喉咙痛主要因为咽部发炎，这种混合物可以减少炎症，减轻喉部肿热的感觉。
4、生姜或蜂蜜茶生姜辛辣、蜂蜜甜腻，能缓解喉咙疼痛听起来似乎不可思议。事实上，口含姜片可以缓解咽部发痒的症状，而喝蜂蜜茶时，蒸汽也会随之进入呼吸系统，这可以湿润黏膜，防止刺激咽喉，减少咳嗽。